Mon témoignage sur ma vie d’hypersensible a récemment été publié par Sophie sur Instagram et a suscité divers commentaires dont plusieurs tournaient autour du même thème : le fameux niveau 3 et le boss de fin ! Mon expérience pouvait en effet se résumer de manière très schématique en 3 niveaux : Niveau 1 : ma vie d’enfant et d’adolescente qui vivait son hypersensibilité sans culpabilité, ni masque. Jusqu’à finir par me heurter au monde réel et à cette impression grandissante que je ne réagissais pas comme les autres. Ce qui m’a fait passer au niveau 2. Niveau 2 : la sur-adaptation !

Je suis Sophie. Une tornade, une maman, une femme, une épouse, une amie, une copine, une grande soeur, une connaissance, une ancienne collègue et, plus récemment, une entrepreneuse. Lors de ma première séance de coaching, Sophie – coucou Sophie et ta baguette magique ! - m’a demandé si j’étais hypersensible. Sincèrement, dans mon éducation et mes jobs, il valait mieux ne pas se poser la question ! Je lui ai donc brillamment répondu « non je ne crois pas, enfin pas plus que ça. »

C’est vrai qu’être hypersensible dans la vie amoureuse, ça peut parfois être compliqué. Déjà au niveau relationnel en tant que tel, mais dans l’intimité, c’est encore une autre histoire. Gérer en couple un hypersensible de façon quotidienne, c’est un travail d’équipe. Si ce n'est pas fait à 2, ça va vite tourner au vinaigre. Et dans l’intimité, dans la sexualité, c’est pareil. Il faut être 2. Personnellement, j’ai toujours fait en sorte de chercher des garçons patients, parce que je préfère, mais aussi parce que j’en ai besoin. J’ai peu fréquenté de garçons parce que je ne cherchais pas à tout prix à me caser avec le premier venu pour ne plus être seule

Merci à tous de votre participation à ce nouvel article collaboratif ! Vous êtes la meilleure team d'hypersensibles   Je me sens en décalage quand

Suite à une storie instagram vous proposant de compléter une liste, j'ai conservé toutes vos réponses pour les publier dans cet article. Je vous remercie pour votre confiance et votre créativité à toutes épreuves ! Vous êtes une team d'hypersensible en or doux

Tu trouveras dans cet articles les réponses à toutes les questions fréquentes que l'on me pose sur l'hypersensibilité, et sur le rythme de vie d'une personne hypersensible. N'hésite pas à me poser tes questions en commentaires

C'est l'histoire d'une maman hypersensible qui explique à son fils hypersensible également ce qu'est l'hypersensibilité. Elle lui parle de Superman, le super-héros. Superman est fort, il vole. Il voit la nuit et à travers les objets et il entend tout. Comme l'hypersensible, certains de ses sens sont hyper développés. Alors certes l'hypersensible ne sait pas voler et n'est ni plus fort, ni moins fort qu'une personne non-hypersensible, mais comme Superman, il a plein de supers-pouvoirs. 

Suite à mon post sur les vagues émotionnelles qui a suscité beaucoup de réactions, j'ai eu l'idée de cette chronique, afin de te livrer les up & down d'une hypersensible. Je reviens donc plus en détail sur ces "tsunami" que beaucoup d'hypersensibles traversent régulièrement.