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Lecture

Quel est le secret des couples qui durent ? Comment font-ils pour entretenir l'amour pour ne pas sombrer dans la routine ? Comment continuent-ils à former une équipe pour ne pas tomber dans l'épanouissement solitaire (et souvent plein de rancœur) ? Dans son livre "Les langages de l'amour", Gary Chapman, conseiller conjugal, nous propose une méthode simple pour mieux communiquer avec son(sa) conjoint(e). La lecture de ce livre m'a permis de mettre des mots sur ce que j'ai pu ressentir à différents moments de ma relation. Il m'a aidé à comprendre Chéribibi (et à le trouver encore plus parfait ! ).

Selon Hal Elrod, 95% des gens vivent une existence bien moins épanouissante que celle dont ils rêvent. Si toi aussi, tu rêves d'une vie pleine de sens, voici le résumé de sa méthode qui consiste à commencer sa journée plus tôt.  J’ai testé le Miracle Morning sur plusieurs semaines et je tenais à vous faire partager mon expérience puisque je m’y suis engagée ! J’ai mis bien plus de 30 jours à vous en parler, mais c’est pour la bonne cause (enfin, c’est ce que je me dis !). Le Miracle Morning, c'est quoi ? C'est une méthode de développement personnel proposée par

Si vous ne connaissez pas Jonathan Lehmann, je vous conseille vivement d'aller faire un tour sur son site : Les antisèches du Bonheur. Je l'ai connu en suivant ses posts sur Facebook, il nous propose des principes et des habitudes à mettre en place pour se créer plus de moments de bonheur. Un mec bien qui nous veut du bien ! Du coup quand j'ai su qu'il avait écrit un livre, je me suis empressée de le lire.  De quoi ça parle Avocat d'affaires à New York, amateur de fêtes et de drogues