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Réussite, difficultés 2019 - Objectifs 2020

Comment j’aborde ce début d’année

A chaque début d’année, j’aime bien faire un bilan de l’année passée et me projeter dans l’année qui arrive. Ca me permet d’avoir en tête les projets que je souhaite prioriser.   

Mes réussites

Je commence avec une touche positive – les réussites ! Voici une partie de la liste de ce que j’ai accompli en 2019 :

  • Une vingtaine d’infographies pour Du Bonheur en Barres et une douzaine d’articles.
  • Création, impression et commercialisation des coffrets “Les Bases Du Bonheur en Barres” en ligne et en librairie.
  • Première version de mon livre achevée (suspense pour 2020).
  • Emménagement en Haute-Savoie et développement de mon réseau professionnel.
  • J’ai obtenu la certification de praticienne PNL.
  • De beaux projets accomplis en graphisme.
  • Je me suis mise au vélo et à la nage.
  • Je suis plus à l’écoute de mon corps : un cours de stretching par semaine, et étirements ou auto-massages quotidiens.
  • J’ai participé au podcast La Cohorte.
  • Cécile Glasman m’a interviewée.
  • J’ai commencé le théâtre d’impro que je pratique chaque semaine maintenant.

Ca fait plaisir de mettre tout ça par écrit ! Quand on est dans le jus, on ne se rend pas compte que ça avance !

Mes difficultés en 2019

J’ai aussi eu mon lot de difficultés à gérer cette année. Chacune m’a déjà appris beaucoup, et pour celles qui me sont encore difficiles, j’aime les appeler “Mes challenges à transformer” (Merci Yohanna pour cet intitulé )

Difficulté à ne pas trop cogiter et profiter de l’instant présent. Pour pallier à ça, je peux m’imposer une pratique plus régulière de la méditation et de la cohérence cardiaque. Je vais également faire un cycle de 3 mois de sophrologie, à raison d’un cours par semaine.

J’ai également tendance a avoir peur de la solitude, du rejet, de l’abandon. Quand je ressens cela, je panique, je suis triste et je ne rationalise pas. Ce qui m’aide à mois ressentir ces peurs, c’est de m’entourer de mes amis, de ma famille, de me consacrer aux projets qui me sont importants et de m’investir dans ce que j’aime faire.

Je me suis souvent sentie débordée à avoir une activité principale, vouloir en développer une autre tout en suivant une formation, en voulant être présente pour mes amis et ma famille… Comme m’a dit une amie récemment ” A essayer d’en faire trop, on ne peut pas tout maîtriser”. C’est vrai. Je suis comme ça, je veux souvent en faire trop, et le faire bien en plus ! Donc, parfois, il y a quelques loupés. Mais j’apprends à prioriser et à ne pas tout mener de front. Le fait de me consacrer un certain temps à un projet, puis ensuite à un autre me permet d’aller au bout des choses en ayant moins de choses en tête.

J’ai eu beaucoup de mal à être régulière sur la publication d’articles et d’infographies. J’ai commencé à créée pour 2020 un calendrier de publication pour m’aider à avoir une vision à plus long terme, et à mieux m’organiser. Je choisis aussi de m’autoriser à prendre deux demi-journées pour écrire.

J’ai traversé également des difficultés avec Chéribibi. Pour celles-ci, j’ai plus de mal à prendre du recul et à me livrer. Mais j’apprends quotidiennement à respecter les besoins et l’espace de chacun.

Mes objectifs sur l’année 2020

En 2020, j’ai plusieurs projets qui me tiennent à cœur. Voici la liste de ceux qui me trottent dans la tête en ce moment :

  • Terminer et publier mon livre (il doit être prêt pour le mois d’avril).
  • Être présente sur le salon “Belles rencontres autour du livre” à Frontenex les 18 et 19 avril.
  • Continuer à développer les accompagnements en coaching.
  • Développer ma chronique dans le magazine Belam Mag.
  • Faire un triathlon (et oui maintenant que l’entraînement est en place chaque semaine, faut y aller !).
  • Partir quelques jours à Paris pour rencontrer certains membres de la Communauté Surf en freelance.
  • Avoir une vie sentimentale plus stable et plus sereine.
  • Commencer mon 2ème projet de livre.
  • Continuer à me former.

J’en ai quelques autres en têtes mais comme on a vu que j’ai tendance à m’éparpiller, on va peut-être déjà se concentrer là-dessus ! Je te donne rdv fin 2020 pour voir ce qui s’est passé !

 

Et toi ? Quels sont tes objectifs pour 2020 ?

Commentaires (1)

  • Rose Madder

    Super bonne idée pour y voir clair …. je pouvais essayer de le faire aussi

    répondre

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