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Hypersensible mode d’emploi – le livre

23,00 €

Le livre des hypersensibles

Véritable boîte à outils de l’hyper empathie, cet ouvrage a été pensé par et pour toute personne qui souhaiterait enfin comprendre son fonctionnement, tordre le cou aux préjugés qui l’entourent, et en faire une véritable force au quotidien.

Riche en illustrations claires et explicatives, enrichi de nombreux témoignages et cas pratiques, ce livre vous donnera toutes les techniques pour rester fidèle à vous-même et à votre sensibilité grâce à des techniques de coaching, de psychologie positive ou encore de Programmation Neuro-Linguistique. Créer autour de vous un environnement des plus bienveillants et positifs ne sera alors qu’un jeu d’enfant !

Catégorie :

Le livre pour bien vivre son hypersensibilité

Ce livre vous aidera à comprendre ce qu’est l’hypersensibilité et ce qu’elle n’est pas. 360 pages d’informations, d’outils personnalisés et de clés pour vous découvrir et vous façonner un quotidien en accord avec votre sensibilité.

A qui s'adresse ce livre des hypersensibles ?

Ce livre s’adresse aux hypersensible, et à leur entourage.
Et aussi à celles et ceux qui ne se savent pas (ou pas encore) hautement sensible, mais qui se sentet différent·e, en décalage par rapport aux autres, à ceux à qui l’on reproche des émotions (trop) fortes, des pensées (trop) nombreuses, une (trop) grande vulnérabilité, ainsi qu’à toutes les personnes qui souhaitent en savoir plus sur ce sujet.
Date de parution : 27/01/2022
Editeur : Amethyste
Format : 14cm x 21cm
Nombre de pages : 356

Les avis des lecteurs

Je pense que c'est le livre le plus complet sur l'hypersensibilité que j'ai pu lire jusque-là. Si je peux vous conseiller UN livre sur le sujet, ce sera sans hésiter celui-ci.
@delices_de_lecture
Je lis beaucoup sur le sujet de l'hypersensibilité depuis quelques temps et je crois qu'il est celui qu'il faudrait lire en premier.
@des_livres_a_partager
Si vous voulez en savoir plus sur l'hypersensibilité et surtout, en apprendre davantage sur vous-même, ce livre est fait pour vous.
@thekaleidoscopicblog
Ce livre est une pépite pour apprendre à gérer ses émotions, mettre des mots sur des ressentis, tirer le positif de chaque situation et grandir avec votre belle personnalité haute en couleurs.
@leslecturesdekatell
C'est plus qu'un livre, je dirais que c'est une expérience. Un livre très introspectif, j'ai adoré le remplir au fur et à mesure.
@thewildmoon__
J'ai vraiment adoré ce livre, moi qui ai toujours du mal à finir ce genre de livre, qui n'arrive pas à les compléter. Dans celui-ci, je me suis réellement prise au jeu, j'ai appris des choses sur moi.
@rowena.bookine
Il faut lire ce bijou. Il ouvre les yeux, il touche, il fait réaliser un bon nombre de choses (que ce soit sur soi-même ou sur les autres) et il permet de mieux s'accepter.
@laplumedesiles
C’est pour moi LE livre à lire si on s’intéresse à ce sujet, c’est finalement, un peu la bible pour hypersensible.⁣ ⁣ Un livre à lire, un livre à faire connaître. Bien sûr, dans un premier lieu pour les hypersensibles, mais pas que. L’auteure explique tellement bien les choses qu’il peut également aider l’entourage des gens hypersensible à les comprendre, à trouver la bonne façon de communiquer.⁣
Anne-Lise
J'ai adoré le livre. Déjà le format est hyper pratique à glisser et emmener partout. J'adore les chapitres et les petits exercices mis dedans. Comme toujours chez Sophie, c'est un livre simple et concis que je recommande de lire.
Séverine
Je viens de terminer le livre. Je suis bouleversée tellement j'ai appris sur moi. Et pourtant, j'en ai lu des livres sur ce sujet mais celui-ci est plus profond. Je m'y suis reconnue à 100%, c'est la première fois que ça m'arrive.
Amandine
Poids 0,4 kg

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Sophie Koubbi — Thérapeute de couple, sexothérapeute, coach d'hypersensibles - illustratrice - Taninges
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