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La recette du Bonheur

Le guide illustré du développement personnel

Un livre expliquant de manière ludique les différents concept du développement personnel. Chaque page propose une illustration et une explication. Un livre pense-bête qu’il est bon d’avoir toujours près de soi.

Au menu de cette recette du bonheur :

  • réagis avant que ta charge mentale ne déborde de la casserole,
  • laisse ton mental reposer au frais,
  • aromatise tes journées,
  • passe l’éponge,
  • sors tes poubelles mentales,
  • rencontre la personne la plus importante de ta vie.

18,00 €

La voix dans ta tête est une grognasse ?
Cette petite voix qui t'(op)presse comme un citron…
Qui te répète que tu comptes pour du beurre, que tu es une bonne poire, et qui te fait pleurer comme une madeleine !
Tu veux qu’elle te lâche la grappe ?

De manière ludique et décomplexée, je te fais réaliser que cette petite voix ne te raconte que des salades.
En deux coups de cuillère à pot, elle va enfin arrêter de ramener sa fraise à tout bout de champ.

Je t’invite aussi à découvrir tes propres ingrédients pour réaliser en un tour de main qui tu es et comment tu fonctionnes.

Je te livre ma recette inratable pour mettre du bonheur dans ton quotidien : des citations gratinées, des challenges qui donnent la pêche, et des tas d’astuces pour faire à ta sauce.

Retrousse tes manches et mijote ta recette du Bonheur !

Format A5
Nombre de pages : 92
Nombre d’illustrations : 35

Poids0,25 kg
Dimensions148 × 210 × 10 cm

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