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Puzzle - assemble ton mode d'emploi

L’auto-coaching mensuel pour comprendre ton mode d’emploi

Plus accessible qu’un coaching individuel.
Plus régulier qu’une lecture de l’été.
Plus condensé qu’un livre de développement personnel.
Plus ciblé qu’un magazine,

Chaque mois, reçois un programme d’auto-coaching pour développer ta connaissance de toi et ta confiance en toi.

Développement personnel, PNL, coaching, auto-coaching, intelligence émotionnelle, aromathérapie et plus si affinités…

Chaque pièce mise bout à bout te permettra de découvrir qui tu es et comment tu fonctionnes.

Parce que les cigognes, elles ne mettent pas la notice dans le ventre de maman…

Avez Puzzle, comprendre ton mode d’emploi devient un jeu d’enfant

Faire son puzzle et trouver son mode d'emploi

N’as tu jamais rêvé d’avoir ton propre mode d’emploi ?

Toi aussi tu as su qui était Jules César et Vercingetorix avant de savoir qui tu étais ?
Tu t’es servis d’un compas avant de comprendre à quoi servait tes émotions ?
Tu as appris à répondre aux besoins des autres avant même de comprendre quels étaient les tiens ?

Et aujourd’hui, tu ne sais pas trop quoi faire quand :

  • tu te remets sans cesse en question et tu arrives à te convaincre que le problème c’est toi,
  • ta mère te dit que tu te poses trop de questions, parce que tu lui racontes que tu ne sais pas trop si tu acceptes ou non cette invitation pour le Réveillon,
  • tu ressasses depuis 3 semaines une réflexion que tu as faites à ton amie. Tu as la sensation désagréable qu’elle est plus distante avec toi depuis,
  • tu te mets à pleurer devant une Pub Nutella, ou en regardant les infos,
  • tu as du mal à trouver ton rythme, tu te crames tellement tu es à fond, puis tu es épuisée,
  • très curieux.se tu t’intéresses à plein de choses mais tu culpabilises de ne pas avoir une passion,
  • tes émotions sont très fortes et tu ne sais pas comment les canaliser,
  • tu n’oses pas dire non à ton amie qui veut absolument que tu viennes à sa soirée déguisée alors que tu détestes ça,
  • tu as la sensation d’être en décalage avec les autres parce que tu rêves d’être confiné.e juste pour t’enfermer, ne plus voir personne pendant une semaine, vivre à ton rythme et faire uniquement ce qui te fais envie,
  • tu sens que tu n’es pas à ta place, mais que tu ne sais pas comment la trouver
  • tu n’en peux plus des autres
  • tu as une pile de livres de développement personnel, tous commencés, jamais terminés…
  • tu boucles dans tes pensées pendant des heures.

Le bien-être passe avant tout par la connaissance et l’acceptation de soi et de son fonctionnement. C’est ce que je transmets chaque mois sous forme d’auto-coaching à travers le programme Puzzle.

Ce qu’en disent les abonné(e)s

Ce programme c’est wahou !

Coralie

J'aime prendre du temps pour moi chaque mois pour me questionner, savoir où j'en suis, alors que je ne savais pas trop par où commencer avant. Le programme est très accessible : ce n'est pas très onéreux. C'est plus facile que d'avoir un suivi par un psychologue ou autre. Je trouve les thèmes variés et intéressants. Je suis toujours ravie de découvrir sur quel sujet me questionner d'un mois sur l'autre ! Parfois, j'ai l'impression qu'un sujet va moins me parler mais finalement, ce qui en ressort permet toujours d'avancer.

Lucile

Depuis mars je suis inscrite au puzzle. Et quel joie de recevoir chaque début de mois cet email ! C'est un programme parfait, complet et engageant! J'ai pris cet engagement envers moi même et je me découvre! J'apprends à aimer ma sensibilité, a avancé avec et plus contre ! Chaque moi j'ai hâte de découvrir l'email, de bloquer du temps dans mon emploi du temps afin de le lire et de répondre aux questions : un vrai moment d'introspection Merci Sophie pour ce beau programme !

Aurélia

Quel bonheur de recevoir chaque mois les pièces de mon puzzle. N’ayant pas eu beaucoup de temps ces derniers mois (je les ai quand même remplis héhé) je cherche désormais à reproduire ces questions dans un joli carnet que j’emmènerai partout ! Merci pour tout, un soleil chaque premier jour du mois qui rayonne toute la vie.

Séverine

Pour commencer l’auto-coaching

1

Commande ton puzzle

2

Reçois une pièce tous les 30 jours sur une durée d’un, de six ou de douze mois selon le modèle choisi.

3

Passe à l’action immédiatement en utilisant les fiches illustrées prévues à cet effet.

3 bonnes raisons de faire son puzzle

 1. Recevoir les bonnes infos 

Plus besoin de passer des heures à te renseigner sur un sujet. Je t’envoie des informations choisies, rédigées et illustrées rien que pour toi. Rassures-toi, ce sera mieux que les infos quotidiennes puisque je n’envoie pas de mauvaises nouvelles ! Un simple programme d’auto-coaching pour te guider et te découvrir pas à pas.

 2. Avancer à ton rythme (et pas celui de ta mère ou de ton mec) 

Tous les 30 jours, tu recevras un mail avec un programme d’auto-coaching sur un thème de connaissance de soi, des templates d’exercice pour que tu puisses le mettre en application, et des ressources pour aller plus loin sur le sujet. Tu peux les lire quand tu veux, où tu veux et le nombre de fois que tu le veux.

 3. Pratiquer un entraînement régulier (digne de Martin Fourcade)

Parce que notre cerveau fonctionne comme un muscle, il est essentiel de l’entraîner régulièrement. Chaque mois, je te proposerais des exercices pour t’aider à voir le bon côté des choses, à décortiquer tes croyances limitantes ou à comprendre tes émotions…

Découvrir son mode d'emploi mois après mois

C’est pour toi si …

  • tu as envie d’apprendre à te découvrir à ton rythme et à petit prix,
  • tu aimes le développement personnel mais pas les livres plein de textes, sans images, ni couleurs,
  • tu ne sais plus quoi faire de tes émotions,
  • te sens en décalage, et tu aimerais trouver ta place,
  • tu es curieux.se de nouvelles méthodes pour te découvrir,
  • tu adores les moments introspectifs à écrire dans tes carnets
  • tu cherches ton mode d’emploi.
  • tu as besoin d’un programme cadré pour faire ton auto-coaching

Ce n’est pas pour toi si …

  • tu cherches une recette miracle,
  • tu veux un suivi personnalisé. Dans ce cas, Puzzle peut être utilisé en complément de ton accompagnement,
  • tu n’aimes pas te poser de questions et t’accorder des petits moments pour toi,
  • tu penses que tout ce qui t’arrive, c’est de la faute des autres,
  • tu n’aimes pas ma façon de parler,
  • tu trouves que l’introspection et le développement personnel c’est du bullshit.

Ce que tu recevras chaque mois dans ta boîte mail

Un auto-coaching sur un thème de connaissance de soi
expliqué simplement en mots et en images

Une ou plusieurs fiches.s illustrée.s
avec des questions ou des exercices pour t’approprier directement ce que tu as appris

Des outils pratiques
faciles à comprendre et à utiliser

Une pièce de ton mode d’emploi
que tu pourras assembler les unes avec les autres pour compléter la collection

Des petites surprises glissées par ci-par là
parce que c’est comme ça que j’aime entretenir la passion. Un mélange de routine et de surprises

Ce qui n’est pas inclus

Des séances de coaching

Un suivi personnalisé

Un accompagnement collectif

Grâce à cet accompagnement, tu vas pouvoir…

te comprendre et t’accepter,

rédiger ton mode d’emploi,

découvrir de nouveaux outils de connaissance de soi

comprendre tes émotions

t’accorder un temps pour toi chaque mois et plus si affinités

trouver ton rythme et le communiquer

2 formules d’auto-coaching à prix tout doux

Parce que tout le monde devrait avoir son mode d’emploi

6 pièces d’auto-coaching

1 pièce / mois pendant 6 mois

Apprivoise ta personnalité en 6 points clés

35 €

12 pièces d’auto-coaching

1 pièce / mois pendant 1 an

Tu n’auras plus aucun secret pour toi-même

 

65 €

Trouve les réponses à toutes tes questions sur le Programme d’auto-coaching Puzzle

Pour combien de temps suis-je engagée ?


Aucune de ces offres ne t’engage. Tu payes une fois pour la durée de ton choix. A l’issue de cette période, tu ne recevras plus d’auto-coaching et tu ne seras en rien débitée de quoi que ce soit.

Par quel moyen je peux payer ?


Le règlement peut se faire via carte bleue avec stripe ou paypal, ou par virement bancaire.

Si je prends pour 6 mois, puis-je ensuite compléter en reprenant 6 mois ?


Bien sûr ! Si vous renouvelez votre abonnement de 6 mois vous recevrez les 6 autres pièces de Puzzle !

Sophie Koubbi, coach certifiée, coach sur l'hypersensibilité, coach pour hypersensible, formatrice, auteure, illustratrice, PNL, praticienne PNL, aromathérapie, ikigaï pour autistes Autiste, Extraverti, Introvertis, introverti, Surdoués, Personnes hypersensibles, Personne hypersensible, Gens sensibles, Quelqu un de très sensible, Personne très sensible, Je suis sensible, Personnes sensibles, Quelqu un de sensible, Surdoué, Enfant sensible, Fille sensible, Personnes plus sensibles, Enfants sensibles, Individu sensible, Enfant à haut potentiel ,Personnes qui ressentent, Femme sensible, Hommes sensibles, Extravertis, Extrêmement précoce, Extrêmement sensible, Autisme, TDAH, zèbre, surdoué, HPI, Haut potentiel intellectuel, haut potentiel émotionnel. A Annecy, Meythet, Pringy, Cruseilles, Seynod, Chavanod, Poisy, Villaz, Argonay, Saint Martin, Bellevue, Groisy, Allonzier-la-Caille, Epagny, Metz-Tessy, Cran Gevrier, Genève, Saint julien en genevois , Sévrier, Saint Jorioz, Talloires, Duingt, Doussard, Veyrier, Sillingy, Rumilly, Aix les bains, Evires, Cruseilles, Thorens-Glières, La Roche sur Foron, Saint Pierre en Faucigny, Bonneville, Marignier, Thyez, Cluses, Annemasse, Reignier, Suisse, Haute Savoie, Rhône Alpes, Chambéry, Grenoble du bonheur en barre, du bonheur en barres, Sophie Koubbi, Sophie du bonheur en barres

Je me présente, Sophie Koubbi

Coach et auteure spécialisée dans l’hypersensibilité et l’ikigaï

Hypersensible de père en fille depuis de nombreuses années, je suis coach certifiée et formée à l’accompagnement des personnes hautement sensibles et des hauts potentiels.

Du Bonheur en Barres est né le jour où j’ai terminé ma thérapie. Je suis heureuse, bien dans mes baskets vertes et RÉVOLTÉE.

Pourquoi avoir attendu 28 ans pour comprendre comment je fonctionnais ? Pourquoi avoir appris le couronnement de Jules César avant même d’avoir appris qui j’étais moi ? Je voulais transmettre tout ce que j’avais appris au plus grand nombre pour que tout le monde puisse se comprendre soi-même.

Je décide de mettre en pause mon activité de graphiste.

Je me forme et me transforme. Aujourd’hui, j’aide les hauts potentiels sensibles comme toi, à adopter leur sensibilité, apprivoiser leurs émotions et dompter leur confiance en eux.

Ensemble, nous découvrons ton propre mode d’emploi.