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Tous les articles pour comprendre ton hypersensibilité

Découvrez le lien entre l'érection nocturne, le sommeil et la vitalité sexuelle. Observez les types d'érections, l'impact du sommeil, les questions courantes, et recevez des conseils pour une approche holistique

Beaucoup d'entre nous rêvons d'être dans un couple solide, heureux, dans lequel règne le soutien, la communication, la confiance la bienveillance

Ça y est le couperet est tombé. Il me quitte. Mon cœur s’arrête de battre. Je ne respire plus. Et mes larmes se mettent à couler sur mon visage. Je ne contrôle plus rien et

Une sélection de livres sur l'hypersensibilité pour mieux comprendre ce tempérament et faire de sa sensibilité une force.

Nous sommes toutes et tous confronté(e)s à vivre plusieurs changements au cours de notre vie, que ce soit des changements professionnels, géographiques, familiales, amoureux, des changements de rythme, d'habitude

Qu'est-ce que l'estime de soi ? Comment trouver la juste estime de soi, sans être dans le trop ou le trop peu ? Quels sont les ingrédients d'une bonne estime

Une sélection de livres de développement personnel pour prendre confiance en soi, mieux se comprendre et s'épanouir professionnellement et personnellement.

Tout faire ensemble ou créer le manque ? Garder son espace ou créer un espace commun ? Quel est le secret des couples qui dure ? Comment font-ils pour trouver

On peut penser que le pervers narcissique est un sujet "à la mode" pour désigner des personnes au caractère dominant. Réel trouble de la personnalité, la perversion narcissique est plus que ça

Steven Rudolph a mis au point le concept des Natures Multiples qui nous donne les clés pour choisir notre orientation et être aligné avec notre nature unique.

Le thème astral est une sorte de photographie du ciel à l’heure exacte de notre naissance.Il prend la forme d’un diagramme représentant la position des planètes dans les différents signes

Le syndrome prémenstruel (SPM pour les intimes), intervient quelques jours après l'ovulation et s'arrête avec l'arrivée des règles. C'est la phase du "T'es chiante ! Tu vas avoir tes règles

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Sophie Koubbi

Coach certifiée, sexologue, thérapeute de couple et auteure, je suis convaincue que pour être bien dans sa tête, ses baskets et dans ses relations, il est essentiel de se comprendre (et plus si affinités).

Et pour ça, rien de tel que de connaître son propre mode d’emploi et celui de son/sa partenaire. Pour les comprendre, j’ai dans ma boîte, plusieurs outils : le coaching, la PNL, l’ikigaï, la sexothérapie, la communication, l’aromathérapie et plus encore.

Et si tu es une personne sensible ou hypersensible, je t’aide à apprivoiser ta sensibilité.

Je m’appelle Sophie et j’ai hâte de faire ta connaissance !