Les déclencheurs émotionnels au quotidien
Suite à une storie instagram vous proposant de compléter une liste, j’ai conservé toutes vos réponses pour les publier dans cet article. Je vous remercie pour votre confiance et votre créativité à toutes épreuves ! Vous êtes une team d’hypersensibles en or tout doux
Que disent tes émotions ? Que faire pour les comprendre sans les subir ?
Découvre les émotions et apprend à en faire des alliées au quotidien.
- Je me réjouis de tout (les petites attentions, la nature, les gens…) ;
- Je suis triste quand je vois des gens être mis à l’écart ou moqué par d’autre ;
- Je pleure quand on fait du mal aux animaux ou qu’on les abandonne ;
- Je suis triste en croisant le regard de certaines personnes seules, sans savoir l’expliquer ;
- Je ne regarde pas de films violents car j’ai trop mal pour les personnages ;
- Je ne supporte pas d’entendre les gens mastiquer , mais alors vraiment pas du tout ;
- Je respire à plein poumons dans la nature ;
- Je suis en colère face à l’injustice ;
- Je pleure à mon anniversaire, mon anniversaire de mariage, de mes enfants et de mon mari ;
- Je souris quand je respire des fleurs ;
- J’ai la larme quand mes copines me disent que je suis merveilleuse ;
- Je suis fâchée lorsque quelqu’un juge une personne sur son physique ou style vestimentaire ;
- La saison de Noël me procure une joie intense ;
- Je suis émerveillée comme un enfant face à l’univers Disney
- J’ai les larmes aux yeux quand je vois un enfant qui souffre ;
- Je m’agace quand les personnes écoutent de la musique ou téléphone sans écouteurs ;
- Je pleure quand je vois un accouchement à la TV ;
- Je pleure devant l’émission Déco, l’amour est dans le pré…
- Je m’émerveille devant la nature si belle, si forte, si brute, si douce ;
- Je souris en pleurant quand je vois les gens se retrouver à l’aéroport ;
- Je souris en écoutant les oiseaux,
- je colle mon nez à la fenêtre au moindre rayon de soleil ;
- je suis agacée face à quelqu’un qui s’énerve pour un truc pas ouf. Pour moi, rien. n’est grave ;
- Je perds toute confiance en moi quand on m’attaque ;
- Je pleure même quand tout va bien ;
- Je déteste attendre à la caisse du supermarché ;
- Je pleure devant les films ;
- Je suis émue devant le premier envol d’un oisillon ;
- Je pleure d’émotions quand une foule applaudit (concerts, sports, spectacles à l’école…) ;
- Je fuis toutes les situations “gênantes/honteuses” même dans les films ;
- Je ressens un besoin intense de défendre l’autre face à l’injustice ;
- Je pleure quand je vois des gens ou animaux mourir dans un film ou série ;
- J’ai des envies de meurtre quand quelqu’un froisse du papier… Ce bruit ;
- J’ai le coeur serré quand je vois quelqu’un manger seul au resto (alors que lui ça lui va probablement très bien ! )
- Je pleure quand quelqu’un pleure près de moi
- Je pleure en regardant mon chéri tellement je suis pleine de gratitude d’aimer ainsi chaque jour ;
- Je pleure devant les infos
- Je pleure en écoutant un morceau de musique classique ;
- J’ai pleuré quand le gâteau que j’ai mis 45 min à trouver est tombé dans la voiture :
- Je m’arrête pour regarder le coucher de soleil ;
- Je pleure quand je suis en colère plutôt que de crier sur l’autre pour ne pas le blesser ;
- Je m’agace quand le couteau est à gauche et la fourchette à droite ;
- Je m’apprécie et me remercie devant un miroir
- Je pleure devant tous les films à l’eau de rose, alors que je me doute de la fin depuis le début ;
- Je pleure devant les pubs trop bien faites ;
- Je pleure quand on me dit bonjour gentiment et que je suis en SPM ;
- Si deux personnes se disputent, je sors de la pièce car j’ai le coeur qui s’emballe ;
- J’adore la nature ;
N’hésitez pas à compléter la liste en commentaire.