Les déclencheurs émotionnels au quotidien

Déclencheurs émotionnels

Suite à une storie instagram vous proposant de compléter une liste, j’ai conservé toutes vos réponses pour les publier dans cet article. Je vous remercie pour votre confiance et votre créativité à toutes épreuves ! Vous êtes une team d’hypersensibles en or tout doux

Tout savoir sur mes émotions

  • Je me réjouis de tout (les petites attentions, la nature, les gens…) ;
  • Je suis triste quand je vois des gens être mis à l’écart ou moqué par d’autre ;
  • Je pleure quand on fait du mal aux animaux ou qu’on les abandonne ;
  • Je suis triste en croisant le regard de certaines personnes seules, sans savoir l’expliquer ;
  • Je ne regarde pas de films violents car j’ai trop mal pour les personnages ;
  • Je ne supporte pas d’entendre les gens mastiquer , mais alors vraiment pas du tout ;
  • Je respire à plein poumons dans la nature ;
  • Je suis en colère face à l’injustice ;
  • Je pleure à mon anniversaire, mon anniversaire de mariage, de mes enfants et de mon mari ;
  • Je souris quand je respire des fleurs ;
  • J’ai la larme quand mes copines me disent que je suis merveilleuse ;
  • Je suis fâchée lorsque quelqu’un juge une personne sur son physique ou style vestimentaire ;
  • La saison de Noël me procure une joie intense ;
  • Je suis émerveillée comme un enfant face à l’univers Disney
  • J’ai les larmes aux yeux quand je vois un enfant qui souffre ;
  • Je m’agace quand les personnes écoutent de la musique ou téléphone sans écouteurs ;
  • Je pleure quand je vois un accouchement à la TV ;
  • Je pleure devant l’émission Déco, l’amour est dans le pré…
  • Je m’émerveille devant la nature si belle, si forte, si brute, si douce ;
  • Je souris en pleurant quand je vois les gens se retrouver à l’aéroport ;
  • Je souris en écoutant les oiseaux,
  • je colle mon nez à la fenêtre au moindre rayon de soleil ;
  • je suis agacée face à quelqu’un qui s’énerve pour un truc pas ouf. Pour moi, rien. n’est grave ;
  • Je perds toute confiance en moi quand on m’attaque ;
  • Je pleure même quand tout va bien ;
  • Je déteste attendre à la caisse du supermarché ;
  • Je pleure devant les films ;
  • Je suis émue devant le premier envol d’un oisillon ;
  • Je pleure d’émotions quand une foule applaudit (concerts, sports, spectacles à l’école…) ;
  • Je fuis toutes les situations « gênantes/honteuses » même dans les films ;
  • Je ressens un besoin intense de défendre l’autre face à l’injustice ;
  • Je pleure quand je vois des gens ou animaux mourir dans un film ou série ;
  • J’ai des envies de meurtre quand quelqu’un froisse du papier… Ce bruit ;
  • J’ai le coeur serré quand je vois quelqu’un manger seul au resto (alors que lui ça lui va probablement très bien ! )
  • Je pleure quand quelqu’un pleure près de moi
  • Je pleure en regardant mon chéri tellement je suis pleine de gratitude d’aimer ainsi chaque jour ;
  • Je pleure devant les infos
  • Je pleure en écoutant un morceau de musique classique ;
  • J’ai pleuré quand le gâteau que j’ai mis 45 min à trouver est tombé dans la voiture :
  • Je m’arrête pour regarder le coucher de soleil ;
  • Je pleure quand je suis en colère plutôt que de crier sur l’autre pour ne pas le blesser ;
  • Je m’agace quand le couteau est à gauche et la fourchette à droite ;
  • Je m’apprécie et me remercie devant un miroir
  • Je pleure devant tous les films à l’eau de rose, alors que je me doute de la fin depuis le début ;
  • Je pleure devant les pubs trop bien faites ;
  • Je pleure quand on me dit bonjour gentiment et que je suis en SPM ;
  • Si deux personnes se disputent, je sors de la pièce car j’ai le coeur qui s’emballe ;
  • J’adore la nature ;

N’hésitez pas à compléter la liste en commentaire.

Hypersensible mode d'emploi : le livre

Sophie Koubbi, thérapeute de couple, sexothérapeute, coach certifiée, coach sur l'hypersensibilité, coach pour hypersensible, auteure, illustratrice,thérapie de couple, therapie de couple, sexothérapie, sexotherapie, thérapeute de couple, therapeute de couple, sexothérapeute, sexotherapeute, consultation couple, accompagnement couple, suivi couple, thérapie conjugale, therapie conjugale, relation de couple, crise de couple, conflits de couple, communication dans le couple, communication conjugale, gestion des conflits, dispute de couple, séparation, rupture amoureuse, couple en crise, jalousie, infidélité, adultère, confiance dans le couple, reconstruire la confiance, dépendance affective, attachement amoureux, styles d’attachement, thérapie imago, désir dans le couple, baisse de désir, perte de désir, désir sexuel, libido, trouble du désir, différence de libido, sexualité du couple, sexualité épanouie, blocage sexuel, troubles sexuels, douleur pendant les rapports, dyspareunie, vaginisme, anorgasmie, éjaculation précoce, dysfonction érectile, rapport à la sexualité, intimité émotionnelle, intimité physique, connexion émotionnelle, reconnexion au couple, charge mentale dans le couple, parentalité et couple, couple après bébé, postpartum et couple, colère dans le couple, besoin affectif, besoins relationnels, estime de soi dans le couple, image corporelle et sexualité, consentement, relation libre, couple ouvert, polyamour, thérapie individuelle et couple, coaching relationnel, accompagnement thérapeutique, cabinet de thérapie de couple, thérapeute de couple taninges, sexothérapeute taninges, thérapie de couple taninges, sexothérapie taninges, thérapeute de couple haute savoie, sexothérapeute haute savoie, thérapie de couple haute savoie, sexothérapie haute savoie, thérapeute de couple vallée du giffre, sexothérapeute vallée du giffre, thérapie de couple vallée du giffre, sexothérapie vallée du giffre, thérapeute de couple samoëns, sexothérapeute samoëns, thérapie de couple samoëns, sexothérapie samoëns, thérapeute de couple morzine, sexothérapeute morzine, thérapie de couple morzine, sexothérapie morzine, thérapeute de couple les gets, sexothérapeute les gets, thérapie de couple les gets, sexothérapie les gets, thérapeute de couple cluses, sexothérapeute cluses, thérapie de couple cluses, sexothérapie cluses, thérapeute de couple marignier, sexothérapeute marignier, thérapie de couple marignier, sexothérapie marignier, thérapeute de couple sallanches, sexothérapeute sallanches, thérapie de couple sallanches, sexothérapie sallanches, Taninges, Vallée du Giffre, Samoens, Morillon, Les gets, Praz-de-Lys, Les Carroz,Annecy, Meythet, Pringy, Cruseilles, Seynod, Chavanod, Poisy, Villaz, Argonay, Saint Martin, Bellevue, Groisy, Allonzier-la-Caille, Epagny, Metz-Tessy, Cran Gevrier, Genève, Saint julien en genevois , Sévrier, Saint Jorioz, Talloires, Duingt, Doussard, Veyrier, Sillingy, Rumilly, Aix les bains, Evires, Cruseilles, Thorens-Glières, La Roche sur Foron, Saint Pierre en Faucigny, Bonneville, Marignier, Thyez, Cluses, Annemasse, Reignier, Haute Savoie, Rhône Alpes, Chambéry, Grenoble du bonheur en barre, du bonheur en barres, Sophie Koubbi, Sophie du bonheur en barres

Je suis Sophie.
Thérapeute de couple, sexothérapeute et coach.
J’accompagne celles et ceux qui souhaitent comprendre ce qui se passe dans leur relation et en eux.
(Accompagnement en couple & individuel, à Taninges et en visio)

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Sophie Koubbi — Thérapeute de couple, sexothérapeute, coach d'hypersensibles - illustratrice - Taninges
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