Cécile – l’enseignante qui fait rêver les grands comme les petits !
Cécile est enseignante, coach et maman. Elle a ce talent fou qui lui permet de donner confiance en un rien de temps aux personnes qu'elle rencontre.
Et si tu mettais plus de coeurs dans ta vie ?
Ça fait déjà 6 semaines que nous sommes confinés. 6 semaines que certains vivent au ralenti, d'autres à mille à l'heure. 6 semaines que certains kiffent leur rythme, pendant que d'autres n'en peuvent plus d'être enfermés. Ces 6 semaines, nous les avons tous vécues différemment. Nous étions face à nous, et nos choix de vie. Certains en ont profité pour réorganiser leurs armoires, leurs cuisines ou même leur vie. D'autres ont préférés se retrouver en famille, ou entre amis
Comment communiquer avec son entourage quand on est hypersensible ?
L' (hyper) sensible se sent souvent incompris.e par son entourage. Voici les clés pour mieux communiquer en se comprenant soi, et les autres.
10 méthodes pour stopper les ruminations incessantes
Comment apaiser le rythme incessant de nos ruminations. 10 astuces pour faire taire Choupette la flipette, la petit hamster qui habite notre cervau.
Comment j’ai affronté ma peur de la solitude pendant le confinement ?
En tant qu'hypersensible, j'ai autant besoin que peur de la solitude. Le confinement m'a permis de me retrouver face à elle. Et j'ai gagné le combat !