avril 2020

Ça fait déjà 6 semaines que nous sommes confinés. 6 semaines que certains vivent au ralenti, d'autres à mille à l'heure. 6 semaines que certains kiffent leur rythme, pendant que d'autres n'en peuvent plus d'être enfermés. Je vous transmets une activité pour mettre plus de joie dans votre quotidien.

Comment apaiser le rythme incessant de nos ruminations. 10 astuces pour faire taire Choupette la flipette, la petit hamster qui habite notre cervau.

En tant qu'hypersensible, j'ai autant besoin que peur de la solitude. Le confinement m'a permis de me retrouver face à elle. Et j'ai gagné le combat !