%te%% - Sophie Koubbi — Thérapeute de couple, sexothérapeute, coach d'hypersensibles - illustratrice

Alban Bourdy présente l'Observatoire de la sensibilité dans l'épisode 21 du podcast Les Sensibles

Alban Bourdy : qu’est-ce que l’Observatoire de la sensibilité ?

sophie / 28 mars 2023

Les atypiques ont un fonctionnement cognitif et émotionnel différent. Comment peuvent-ils s'épanouir en couple quand le modèle proposé est neurotypique ? Elodie Crépel nous donne ses conseils pour être heureux en amour quand on est atypique.

Podcast

Comment vivre des relations amoureuses harmonieuses ?

sophie / 13 mars 2023

Jennifer nous partage son parcours amoureux. Elle nous explique comment et pourquoi ses premières relations étaient teintées de dépendance affective, et nous partage ce qui l'a aidé à s'en détacher. Aujourd'hui, Jennifer est en couple, maman d'un petit garçon et s'épanouit quotidiennement dans ses différents rôles.

Le thème astral des hypersensibles

sophie / 12 mars 2023

Le thème astral est une sorte de photographie du ciel à l’heure exacte de notre naissance.Il prend la forme d’un diagramme représentant la position des planètes dans les différents signes du zodiaque et dans les différentes maisons astrologiques au moment de notre naissance. Il est utilisé en astrologie pour comprendre la personnalité, les talents, les défis et les potentiels de développement de la personne.

Connaissance de soi

Trouble disphorique prémenstruel, où quand le SPM est beaucoup trop fort

sophie / 5 mars 2023

Le syndrome prémenstruel (SPM pour les intimes), intervient quelques jours après l'ovulation et s'arrête avec l'arrivée des règles. C'est la phase du "T'es chiante ! Tu vas avoir tes règles ?". Cette phrase, ô combien misogyne, me semble réductrice tout autant pour la femme que pour le cycle menstruel. D'autant plus que le SPM peut être une période inconfortable et douloureuse pour de nombreuses femmes, voir même synonyme de grande détresse pour certaines.