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Je ne me sens pas aimé(e) dans mon couple. Et si le problème n’était pas un manque d’amour ?
« Je ne me sens plus aimé(e). »C’est probablement l’une des phrases que j’entends le plus souvent en consultation. À côté de
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Comment renforcer son estime de soi ?
Qu’est-ce que l’estime de soi ? Comment trouver la juste estime de soi, sans être dans le trop ou le trop peu ? Quels sont les ingrédients d’une bonne estime de soi et comment la renforcer ?
Pervers narcissique, manipulateurs : les reconnaître pour se sortir d’une relation amoureuse toxique
On peut penser que le pervers narcissique est un sujet « à la mode » pour désigner des personnes au caractère dominant. Réel trouble de la personnalité, la perversion narcissique est plus que ça et peut faire des ravages sur les victimes. Suite au témoignage de Lauriane, j’ai souhaité écrire cet article pour te permettre d’identifier qui sont les pervers narcissiques et te donner les clés pour comprendre quelles techniques ils utilisent pour tisser leur toile autour de leur proie.
Haut-potentiel, surefficient, hypersensible, zèbre ou juste un cerveau qui capte la 5G ?
Je me pose TROP de questions. Mon cerveau réfléchit TROP. Je suis TROP sensible. Je pleure TROP. Mais on fait comment pour que ce soit juste ASSEZ ?
Tous les articles sur le couple, la sexualité et l'hypersensibilité
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4 secrets pour sécréter du bien-être
En début de mois, j’ai eu la chance d’animer un débat entre plusieurs couples sur le thème : « comment les personnes qui partagent nos vies, vivent notre entrepreneuriat ? » Il est souvent revenu le fait que les entrepreneur.e.s passent « trop » de temps à travailler. Que pour certains, c’était comme une addiction. On parle dans ce cas de « workaholic ». J’avais effectivement déjà entendu parler d’addiction au travail, au sport, et à d’autres activités.
La WAIS-IV pour déterminer son quotient intellectuel
Il y a quelques mois, j’ai passé le test de la WAIS-IV (Weschler Adult Intelligence Scale – Échelle de l’intelligence de Wechsler). Deux heures de tests multiples et variés comme des exercices visuels et de mémoire (type burger de la mort, mon préféré), des calculs, des questions de culture générale, de vocabulaire…
#2 Les chroniques d’une hypersensible Hypersensible, moi ?!
Je suis Sophie. Une tornade, une maman, une femme, une épouse, une amie, une copine, une grande soeur, une connaissance, une ancienne collègue et, plus récemment, une entrepreneuse. Lors de ma première séance de coaching, Sophiem’a demandé si j’étais hypersensible…
Interview de Maurice Barthélémy : comment trouver son équilibre en tant qu’hypersensible ?
Dans cette interview, Maurice Barthélémy, acteur, réalisateur, scénariste et hypersensible se livre avec authenticité sur son parcours professionnel et la découverte de son hypersensibilité. Un témoignage touchant et humain que je suis très heureuse d’avoir pu rédiger. Encore merci à Maurice pour sa disponibilité.
Hypersensible, je me sens en décalage quand…
Je me sens en décalage quand…
je dis tout haut mes pensées, et que je suis la seule,
je parle de mes ressentis et que personne ne comprend vraiment ce que je raconte,
je dis que le confinement ne m’a pas du tout dérangé,
Les déclencheurs émotionnels au quotidien
Suite à une storie instagram vous proposant de compléter une liste, j’ai conservé toutes vos réponses pour les publier dans cet article. Je vous remercie pour votre confiance et votre créativité à toutes épreuves ! Vous êtes une team d’hypersensible en or doux
La réponse à toutes vos questions sur l’hypersensibilité
Tu trouveras dans cet articles les réponses à toutes les questions fréquentes que l’on me pose sur l’hypersensibilité, et sur le rythme de vie d’une personne hypersensible. N’hésite pas à me poser tes questions en commentaires
Et si les hypersensibles étaient des super-héros ?
C’est l’histoire d’une maman hypersensible qui explique à son fils hypersensible également ce qu’est l’hypersensibilité. Elle lui parle de Superman, le super-héros. Superman est fort, il vole. Il voit la nuit et à travers les objets et il entend tout. Comme l’hypersensible, certains de ses sens sont hyper développés. Alors certes l’hypersensible ne sait pas voler et n’est ni plus fort, ni moins fort qu’une personne non-hypersensible, mais comme Superman, il a plein de supers-pouvoirs.
#1 Les chroniques d’une hypersensible
Suite à mon post sur les vagues émotionnelles qui a suscité beaucoup de réactions, j’ai eu l’idée de cette chronique, afin de te livrer les up & down d’une hypersensible.
Je reviens donc plus en détail sur ces « tsunami » que beaucoup d’hypersensibles traversent régulièrement.
