Podcast

Le coaching est aujourd’hui un mot très galvaudé. On trouve des coachs dans de nombreux domaines, sportifs, artistiques, développement personnel, financier… A tel point qu’on ne sait pas vraiment ce que fait un coach. Chaque coach exerce son activité avec sa propre vision du métier, sa personnalité et ses outils. Je vais donc t’expliquer ce qu’est le coaching pour moi, comment je le pratique et pour qui.

Les atypiques ont un fonctionnement cognitif et émotionnel différent. Comment peuvent-ils s'épanouir en couple quand le modèle proposé est neurotypique ? Elodie Crépel nous donne ses conseils pour être heureux en amour quand on est atypique.

A première vue, on pourrait penser qu'hypersensibilité et sexualité forment un couple affichant le statut "c'est compliqué !". Avec Louise Brunet, naturopathe, sexologue, auteure spécialisée dans les troubles intimes féminins, et créatrice du compte @lafeminologie nous avons souhaité répondre à vos questions sur l’hypersensibilité et l'intimité. Difficile de résumer une conversation en un article digeste, je te conseille donc d’écouter l’épisode qui sera beaucoup plus vivant et complet !

Quand je suis avec un garçon ponctuellement, ça se passe bien, et quand ça devient sérieux, ça se complique et j’ai un blocage sexuel.

L'amour de soi est un concept que l'on voit dans tous les livres de développement personnel. S'aimer, avant d'aimer. Très beau principe, mais concrètement, comment on fait pour s'aimer ? Quand j'ai commencé la thérapie, c'était une grande question pour moi. Aujourd'hui, ce n'est plus un problème pour moi, mais des amis et des coachés me posent souvent la question. Il me tient donc à cœur de t'exposer dans cet article et l'épisode de podcast, des clés concrètes pour apprendre à t'aimer. Pour l'écrire, je me suis basée sur ma propre expérience, ainsi que sur des outils qui m'ont été utiles.

Relation libre, libertinage, polyamour... Comment être réellement soi dans ses relations intimes ? Comment sortir du modèle "classique" si celui-ci ne nous convient pas ? Et par où commencer pour savoir ce qui nous convient.

Comment gérer mes émotions ? Je ne veux plus ressentir d'émotions négatives. Je n'arrive pas à contrôler mes émotions. Dans cet article, j'ai envie de t'aider à décoder tes émotions, non pas pour les "gérer" mais pour comprendre le message qu'elles te font passer.

Les atypiques ont un fonctionnement cognitif et émotionnel différent. Comment peuvent-ils s'épanouir en couple quand le modèle proposé est neurotypique ? Elodie Crépel nous donne ses conseils pour être heureux en amour quand on est atypique.

On m'a souvent dit que j'aimais trop. Que j'étais étouffante, voir vampirisante. Difficile d'entendre cela quand aimer est pour soi la plus belle chose que l'on puisse faire. Comment peut-on aimer trop ? Trop par rapport à quoi ? Est-ce moi qui aime trop ou les autres qui n'aiment pas assez ? Et quand j'aime moins, est-ce quand même de l'amour ? Si ce n'est pas de la passion, est-ce de l'amour ? Pourquoi l'amour ça fait si mal ? Voici un échantillon des questions que peuvent se poser des personnes qui souffrent ou ont souffert de dépendance affective.

Les atypiques ont un fonctionnement cognitif et émotionnel différent. Comment peuvent-ils s'épanouir en couple quand le modèle proposé est neurotypique ? Elodie Crépel nous donne ses conseils pour être heureux en amour quand on est atypique.